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Abnehmen zum überleben Mit praktisch keinen Kontraindikationen kann das Schwimmen alle Übungen an Land ersetzen … Allgemeine Trainingsprinzipien, schrittweise Übungsbeschreibungen und ein Beispiel für ein Trainingsprogramm zur Verbrennung von Bauchfett. Und bereits mit 40 Jahren können Sie eine Metamorphose in Ihrer Figur und in Ihrer Gesundheit feststellen…